Бульон даси с овощами
порции: 4ГОТОВИТЬ:
40 минут
40 минут
20
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
112
6
2
19
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Морковь
1 штукаКартофель
2 штукиДайкон
1 штукаМисо-паста
2 столовые ложкиТунец бонито
1 столовая ложкаМорская капуста
50 гСоль
по вкусуСоевый соус
1 столовая ложкаИнструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Сушеную морскую капусту нарезать кусочками и залить водой. Довести до кипения и добавить тунца бонито и пасту мисо.
2Нарезать небольшими кусочками картофель, морковь и дайкон. Добавить овощи в суп и варить 20 минут.
3Добавить в суп соль и соевый соус. Варить 10 минут.
популярные запросы:
Комментарии (2):
0
Морская капуста не много ли 50 гр? После замачивания будет около 400 гр,не говоря о том что в ней полно песка и промывать нужно несколько раз.А тут сразу в кастрюлю?
спецпроекты
Похожие рецепты
