
Лобио с грибами
порции: 2ГОТОВИТЬ:
15 минут
15 минут
20

Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами.
Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Автор рецепта

Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
389
8
35
11
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Стручковая фасоль
250 гПомидоры
2 штукиСвежие шампиньоны
3 штукиОливковое масло
2 столовые ложкиСоевый соус
1½ столовые ложкиПекан
40 гИнструкция приготовления
15 минут
Распечатать

1Помидоры нарезать крупными кубиками. Посолить.

2Также поступить с грибами.

3Стручковую фасоль выложить в разогретое на сковороде масло с щепоткой крупной соли.

4Через 3–4 минуты перемешать и сдвинуть фасоль так, чтобы освободить место для грибов.

5Добавить грибы.

6Приправить перцем чили.

7Через 3–4 минуты убавить огонь, заправить соевым соусом и перемешать.

8Через минуту добавить помидоры. Перемешать. Обжаривать еще 2–3 минуты под крышкой, затем снять с огня.

9В блендере перемолоть орехи.

10Переложить лобио в глубокую емкость.

11Добавить крупно нарубленную зелень.

12Посыпать орехами.

13Перемешать и подавать!
популярные запросы:
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты