ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Палтус в духовке

Палтус в духовке

АВТОР: Олеся Потапова
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
50 минут
50 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
1053
160
39
17
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Палтус
1 штука
Картофель
2 штуки
Красный лук
1 штука
Майонез
3 столовые ложки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Хмели-сунели
по вкусу
Укропный дрессинг
20 г
Инструкция приготовления
50 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 1
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 2
2Сделать надрезы сверху на рыбе.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 3
3Нарезать картофель на слайсы.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 4
4Нарезать лук полукольцами.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 5
5В миску отправить картофель, лук, майонез (2 ст.л.), соль, перец, хмели-сунели.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 6
6Перемешать.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 7
7Выложить рыбу на пергамент, вокруг разложить картофель с луком.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 8
8Смазать рыбу майонезом (1 ст.л.).
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 9
9Посыпать рыбу сверху солью, перцем и хмели-сунели.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 10
10Выпекать в духовке, разогретой до 180 градусов, 30 минут.
Фото шага рецепта Палтус в духовке 186561 шаг 11
11Сверху смазать укропным соусом.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Астраханские пельмени с осетриной
Автор: Еда
4 порции
30 минут
0
1
0
Ньокки с рапаном
Автор: Еда
8 порций
30 минут
0
1
0
Риет из форели
Автор: Еда
10 порций
30 минут
0
1
0
Палтус в сметанном соусе
Автор: Олеся Потапова
4 порции
40 минут
0
1
0