Ананасовая сальса с перцами халапеньо
НИКТО ПОКА НЕ ДОБАВИЛ СЮДА ФОТОГРАФИИ. ДОБАВИТЬ СВОЮ
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
170
ккал
-
Белки
1,2
грамм
-
Жиры
5,1
грамм
-
Углеводы
28,4
грамм
Ингредиенты
Ананас 1 штука
Зеленый рубленый лук ¼ стакана
Рубленная кинза (кориандр) 3 столовые ложки
Перец халапеньо 1 штука
Сок лайма 3 столовые ложки
Соль по вкусу
Растительное масло 1 столовая ложка
Свежемолотый черный перец по вкусу
Инструкция приготовления
-
1. Очистите небольшой ананас и порежьте маленькими кубиками — должно получиться примерно 4 стакана. Переложите в миску.
Шпаргалка
Как разделать ананас
-
2. Добавьте зеленый лук, кинзу, сок лайма, измельченный перец халапеньо (примерно 2 столовые ложки) и растительное масло. Посолите и поперчите и сразу подавайте.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
Совет к рецепту
Подавайте с тунцом и курицей на гриле.
Похожие рецепты
Комментарии: 0
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.