ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Мятный соус к мясу

Мятный соус к мясу

АВТОР: Солнцева Марианна
порций:  6ГОТОВИТЬ:  10 минут
40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
287
2
30
4
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
6
Мята
1 веточка
Авокадо
1 штука
Петрушка
1 веточка
Щавель
по вкусу
Кунжут
2 столовые ложки
Соль
1 чайная ложка
Яблочный уксус
11/2столовой ложки
Рафинированное оливковое масло
6 столовых ложек
Инструкция приготовления10 минут
Распечатать
Изображение материала
1.Подготовить ингредиенты.
Изображение материала
2.Отправить кунжут и зелень в блендер.
Изображение материала
3.Отмерить нужное количество масла и уксуса.
Изображение материала
4.Добавить жидкости в блендер.
Изображение материала
5.Нарезать мякоть авокадо.
Изображение материала
6.Отправить нарезанный авокадо в блендер и взбить до консистенции сметаны.
Изображение материала
7.Посолить получившийся соус и снова взбить.
Изображение материала
8.Выложить готовый мятный соус к мясу.
Совет к рецептуГотовый соус можно распределить по маленьким емкостям и отправить в морозильную камеру. В холодильнике соус хранится около 4 дней.
Комментарии (0):
Читайте также:
Похожие рецепты
Классический соус к салатам с лимонным соком
Автор: Солнцева Марианна
1 порция
7 минут
1
1
0
Соус песто с бразильским орехом
Автор: Солнцева Марианна
8 порций
20 минут
2
2
0
Чатни из слив
Автор: Еда
10 порций
1 час
22
1
0
Манговый чатни
Автор: Еда
8 порций
1 час 30 минут
9
1
0
Яблочный чатни
Автор: Еда
10 порций
1 час
19
2
0
Сметанный соус с огурцом
Автор: Виктор Северный
2 порции
20 минут
0
2
0
Сальса из жареных персиков к шашлыку
Автор: Еда
6 порций
30 минут
2
1
0
Классическое генуэзское песто
Автор: Еда
8 порций
15 минут
4
2
0
Хреновина
Автор: Еда
20 порций
1 час
7
1
0
Соус цахтон
Автор: Кубанский Молочник
4 порции
10 минут
2
1
0
Клюквенный соус
Автор: Солнцева Марианна
6 порций
10 минут
4
1
0
Варенье из арбузных корок по-домашнему
Автор: София Каде
4 порции
4 часа
1
2
0