Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Тайский суп

Тайский суп

АВТОР: Ольга Худина
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
30
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
2870
30
267
63
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Кокос
3 штуки
Помидоры
2 штуки
Авокадо
1,5 штук
Чеснок
4 зубчика
Тертый имбирь
1 столовая ложка
Перец халапеньо
1 штука
Зелень
1 пучок
Соевый соус
1 столовая ложка
Свежий красный перец
1 штука
Красный лук
½ головки
Петрушка
½ пучка
Кинза
½ пучка
Оливковое масло
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Расколите кокосы и слейте молоко.
2Налейте 1 стакан кокосового молока в блендер, добавьте мелко нарезанные помидоры, 0,5 авокадо, имбирь, чеснок, халапеньо, зелень и соевый соус. Хорошо измельчите.
3Налейте оставшееся молоко и взбейте еще раз.
4Разлейте суп по мискам и посыпьте мелко нарезанным красным перцем, луком, кинзой, петрушкой и оставшимся авокадо.
5Сбрызните оливковым маслом и немедленно подавайте.
популярные запросы:
Комментарии (1):
0
использовала в рецепте именно кокосовое молоко, а не воду на одну порцию четверть кокоса ушло халапеньо не нашла, заменила его обычным чили суп оказался интересным, но достаточно жирным было бы хорошо уравновесить чем-то вроде креветок, а то жижи много, причем жирной, а насыщения не наступает
Читайте также:
Похожие рецепты
Тыквенный суп с креветками
Автор: Еда
2 порции
30 минут
3
2
0
Классический суп спас
Автор: Еда
4 порции
35 минут
1
1
0
Грибной суп с булгуром
Автор: Еда
3 порции
45 минут
2
1
0
Карри-фиш
Автор: Еда
7 порций
1 час
2
1
0
Том-ям с тофу
Автор: Еда
4 порции
1 час 15 минут
1
1
0
Суп со свиной ножкой и бобами
Автор: Еда
2 порции
4 часа 10 минут
0
1
0
Щи из крапивы и щавеля с индейкой
Автор: Лоскутова Марианна
6 порций
25 минут
2
2
0
Солянка со стерлядью
Автор: Липецкая Земля
8 порций
1 час 40 минут
1
1
0
Рассольник
Автор: Maria Nevada
8 порций
2 часа
2
1
0
Грибная похлебка со свеклой и индейкой
Автор: Лоскутова Марианна
4 порции
30 минут
2
1
0
Легкий и быстрый куриный суп
Автор: Еда
6 порций
1 час 30 минут
13
1
0
Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром
Автор: Кулинар 4528480
6 порций
1 час 15 минут
2
1
0