Омлет в пароварке
порции: 3ГОТОВИТЬ:
25 минут
25 минут
10
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
116
9
8
2
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Куриное яйцо
3 штукиМолоко
100 млСоль
щепоткаУкроп
по вкусуСыр
по вкусуПомидоры
по вкусуИнструкция приготовления
25 минут
Распечатать
1Поместить яица и молоко в миску.
2Добавить соль и взбивать 30 секунд.
3Смазать контейнер в пароварке маслом (оливковым).
4Вылить содержимое в контейнер пароварки.
5Потереть на тёрке сыр
6Добавить в контейнер помидор, зелень, тёртый сыр.
7Перемешать, накрыть крышкой.
Похожие рецепты
Автор: Daria Kay Flavors
1 порция
20 минут
2
1
0
Автор: Еда
3 порции
10 минут
19
3
1
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
12 минут
8
1
0
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
25 минут
9
1
0