Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Острый салат с кускусом, креветками и авокадо

Острый салат с кускусом, креветками и авокадо

АВТОР: Daria Milko
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
127
7
6
12
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Овощной бульон
300 мл
Кускус
130 г
Паста самбал оелек
1 чайная ложка
Лук-шалот
1 штука
Очищенные креветки
100 г
Авокадо
½ штуки
Мед
½ чайные ложки
Лимонный сок
3 столовые ложки
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Лук-шалот очистить и нарезать кубиками. Вскипятить в кастрюле вместе с 250 мл бульона и пастой самбал оелек.
2Кускус залить кипящей водой и приготовить по-инструкции на упаковке.
3Оставшийся бульон, смешать с лимонным соком, медом, солью и маслом.
4Креветки сполоснуть в воде, промокнуть бумажным полотенцем и смешать с полученным дрессингом.
5Авокадо нарезать кубиками и сбрызнуть 1 ст. л. лимонного сока и слегка поперчить.
6Готовый кускус размешать вилкой, добавить креветки и авокадо, оставшуюся пасту самбал оелек, приправить лимонным соком, солью и перцем.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Кейл с острым перцем, зеленым горошком и соусом из ряженки
Автор: Еда
1 порция
45 минут
2
1
0
Фасоль по-французски
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
1
1
0
Картофельный салат
Автор: Нелли
2 порции
15 минут
1
1
0
Салат с печенью трески и перепелиными яйцами
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
3
0
Салат из тунца с яйцами и базиликом
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
15 минут
2
1
0
Салат с нутом, редиской и йогуртовой заправкой
Автор: Еда
6 порций
20 минут
8
1
0
Салат с нутом, редиской и абрикосовой заправкой
Автор: Еда
6 порций
20 минут
8
2
0
Салат с грядки
Автор: Еда
4 порции
20 минут
3
2
0
Салат с халуми, нектаринами и курицей
Автор: Еда
4 порции
30 минут
3
2
0
Салат из авокадо с сыром и шафраном
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
8 минут
0
1
0
Салат из квашеной капусты с перцем рамиро
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
2
1
0
Салат из сезонных овощей
Автор: Еда
4 порции
20 минут
7
1
0