ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Тортильи с курицей

Тортильи с курицей

АВТОР: Валентина
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
10
фото
Купер привезёт продукты, доставит еду из ресторана, сходит в аптеку, сбегает за цветами. Попробуй со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynuSat9
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
фото
Всё для этого рецепта можно заказать в Купере! А ещё лекарства, косметику, цветы, подарки и даже новенький смартфон. Выбирай и покупай нужное со скидкой 40% на первый заказ с промо ЕДА40
Реклама
О рекламодателе
12+ Рекламодатель: ООО «Инстамарт Сервис» - ИНН: 9705118142, ОГРН: 1187746494980, адрес: г. Москва
2RanynytYjB
Правила акции: Скидка до 40% при заказе от 500 ₽ (определяется после сборки заказа) на первый заказ, кроме товаров с оплатой «На кассе». Максимальный размер скидки - 900 ₽. Подробности и точные сроки акции: ЕДА40
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
494
32
30
25
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Тортильи
2 штуки
Помидоры
1 штука
Сыр
100 г
Курица
200 г
Салат эскариоль
1 головка
Подсолнечное масло
по вкусу
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 1
1Салат тщательно промыть, просушить и разделить на листья.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 2
2Помидор нарезать тонкими кружочками.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 3
3Сыр нарезать треугольными формами.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 4
4Куриное филе обжарить до готовности и нарезать тонкими полосками.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 5
5Тортилью положить на чистую рабочую поверхность. От основания к центру сделать надрез.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 6
6Мысленно разделить лепешку на четыре части в виде треугольников. На каждую поместить любой ингредиент из начинки.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 7
7Свернуть лепешку в сэндвич по часовой стрелке. Получится многослойный треугольник.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 8
8Сковороду гриль немного смазать растительным маслом и хорошо разогреть.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 9
9Тортилью обжарить с двух сторон до расплавления сыра.
Фото шага рецепта Тортильи с курицей 174057 шаг 10
10Подавать к столу в горячем виде.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Тортилья с баклажаном
Автор: Ника Ганич
4 порции
40 минут
0
1
0
Тортилья с яйцом и сыром
Автор: Мария
2 порции
15 минут
19
2
0
Испанская тортилья с зеленью
Автор: Михаил Белоконь
2 порции
45 минут
3
2
0
Скрэмбл с тортильей
Автор: Valeriya Yakovleva
4 порции
30 минут
51
2
0
Месиканская тортилья
Автор: Anna Alexandrovna
8 порций
45 минут
21
1
0
Мексиканский суп с тортильями и свиными шкварками
Автор: Евгений Смирнов
4 порции
1 час
2
1
0