Соус райта с огурцами и зеленым луком
Добавить фото/видео
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ
-
Калорийность
29
ккал
-
Белки
2,1
грамм
-
Жиры
1,2
грамм
-
Углеводы
2,1
грамм
Ингредиенты
Английские огурцы 1 штука
Зеленый лук 1 стебель
Натуральный йогурт ¾ стакана
Соль ½ чайной ложки
Инструкция приготовления
-
1. Очень мелко кубиками порежьте огурец и переложите в миску. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук, йогурт, соль и все хорошо перемешайте.
Совет к рецепту
Этот соус отлично подходит к цветной капусте с картофелем из рецепта http://eda.afisha.ru/recipe/7306/.
Похожие рецепты
Райта
Ингредиенты
Натуральный йогурт 500 г
Соль ½ чайной ложки
Огурцы 2 штуки
Перечная мята 1 пучок
Чеснок 1 зубчик
Лимонный сок 1,5 столовые ложки
Пюре из горошка и латука с эстрагоном
Ингредиенты
Зеленый горошек 300 г
Салат «Бостон» 450 г
Зеленый лук 8 стеблей
Сливочное масло 50 г
Свежевыжатый лимонный сок 1 столовая ложка
Эстрагон 5 г
Соль 1,5 чайные ложки
Мгновенный хачапури на сковороде
Ингредиенты
Соль ½ чайной ложки
Сода ½ чайной ложки
Натуральный йогурт 190 г
Сыр сулугуни 200 г
Творог 100 г
Пшеничная мука 2 стакана
Сыр фета 150 г
Перец черный молотый по вкусу
Хлебные тосты с салатом из сельдерея, огурца и…
Ингредиенты
Стебель сельдерея 30 г
Зеленый лук 10 г
Огурцы 70 г
Зелень 10 г
Творог 1%-ный 2 столовые ложки
Соль по вкусу
Натуральный йогурт 2 столовые ложки
Тосты 2 штуки
Креветки с чесноком на шпажках
Ингредиенты
Королевские креветки 900 г
Петрушка 10 г
Зеленый лук 10 г
Чеснок 1 зубчик
Соль ¼ чайной ложки
Перец черный молотый 0,129 чайной ложки
Растительное масло 2 чайные ложки
Комментарии: 2
Вы отправляете комментарии слишком часто. Подтвердите свой статус человека.