Если мясо нарезать полосками, уже получится жюльен, потому что на самом деле жюльен — это не блюдо, а способ нарезки продуктов соломкой. Но можно пойти дальше: перемешать куриное мясо с грибами и соусом, а потом запечь в кокотницах. Собственно, это и есть привычные нам вид и вкус жюльена как закуски.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
348
25
24
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
8
Куриное филе
500 г
Шампиньоны
300 г
Сметана
250 г
Молоко
375 мл
Твердый сыр
200 г
Репчатый лук
200 г
Растительное масло
50 мл
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Пшеничная мука
20 г
Сливочное масло
30 г
Инструкция приготовления
1 час
Распечатать
1Подготовить необходимые ингредиенты.
2Обжарить на растительном масле лук до прозрачности.
6Когда смесь начнет темнеть, добавить молоко и тщательно перемешать венчиком. Если соус слишком густой, добавить немного молока. Когда соус загустеет, добавить сметану, размешать и снять с огня.
