ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Изображение материала

Клетчатка

Клетчатка — сложный углевод, ускоряющий процесс пищеварения, он содержится в злаках, овощах, фруктах, орехах и бобовых. В аптеках и магазинах здорового питания продают готовую к употреблению клетчатку — смолотые в порошок оболочки круп и бобовых с добавлением высушенных побегов и разных ягод. Неплохую клетчатку выпускают под брендом Dr. DiaS.21 рецептПопулярные рецепты с Клетчатка
Хлеб бездрожжевой с орехами и сухофруктами
Автор: Kate Zelenko
10 порций
1 час 30 минут
339
16
0
Смузи фруктовый со злаками
Автор: Milky Cocktail
3 порции
5 минут
576
14
3
Низкокалорийный творожный чизкейк
Автор: Катрин Лигай
8 порций
1 час 30 минут
248
4
2
Кофейный тирамису
Автор: Алсу Галимова
6 порций
40 минут
5
2
0
Овсяные шарики
Автор: Екатерина Булавко
4 порции
50 минут
17
2
0
Диетическая клубничная запеканка
Автор: Алена
4 порции
1 час
42
2
0
Запеченный омлет с овощами
Автор: Диана Даутова
1 порция
40 минут
25
0
1