Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Изображение материала

Фруктоза

Фруктоза — классический заменитель сахара, так называемый «плодовый сахар», который принято считать безопасной альтернативой обычному рафинаду. Впрочем, как это часто бывает, научные исследования доказали, что клетки печени, в частности, спокойно превращают фруктозу в глюкозу, тем самым повышая сахар в крови, а сама по себе она быстрее глюкозы превращается в жир, против которого и направлено большинство диет, запрещающих сахар.86 рецептовПопулярные рецепты с Фруктоза
Батончики из овсяной гранолы с абрикосом и льном
Автор: Masha Potashova
8 порций
40 минут
1894
81
9
Творожные лепешки с вишней без сахара
Автор: Masha Potashova
3 порции
1 час
1397
34
9
Низкокалорийное мороженное без сахара
Автор: N F
6 порций
15 минут
923
20
2
Шоколадный творог с арахисом
Автор: Masha Potashova
2 порции
15 минут
544
12
1
Фруктовый десерт (самбук)
Автор: vedosha
4 порции
10 минут
468
6
2
Сметанный чизкейк с брусникой на пару
Автор: Alexey Parovarov
4 порции
3 часа
122
6
0
Морковные оладьи
Автор: Алёна
4 порции
30 минут
123
6
1
Чернично-вишневый пирог
Автор: Екатерина
4 порции
1 час 35 минут
70
4
0
Оладушки из рисовой муки на кефире
Автор: Мила Адейшвили
4 порции
30 минут
63
4
1
Овсяное печенье с орехами и цукатами
Автор: Olena Chorna
4 порции
30 минут
46
4
0
Диабетический хлебный квас
Автор: Фёдор Иванов
12 порций
40 минут
25
3
1
Фасолиево-имбирный паштет
Автор: Masha Potashova
4 порции
4 часа
82
3
0
Ягодный пирог на творожном тесте
Автор: Алёна
8 порций
3 часа
83
3
0
Мороженое с фруктозой
Автор: Фёдор Иванов
8 порций
6 часов
10
2
1
Диетическая гречневая молочная каша с годжи
Автор: Аннушка
2 порции
20 минут
6
2
0
Медовая шарлотка с яблоками
Автор: Yozhi Karamelova
8 порций
45 минут
20
2
0
Ванильное мороженое с фруктозой
Автор: Екатерина
5 порций
10 часов
37
2
0
Диетическая клубничная запеканка
Автор: Алена
4 порции
1 час
42
2
0
Сухарный пудинг при диабете
Автор: Фёдор Иванов
4 порции
1 час 15 минут
15
2
2
Творожная запеканка с яблоком и черносливом
Автор: Алёна
4 порции
1 час 20 минут
47
2
1
Ванильный рулет
Автор: Олеся Нода
4 порции
25 минут
3
2
0
Творожная запеканка с киви и бананом
Автор: Марина Дорош
4 порции
1 час
23
2
0
Черешнево-вишневый пирог
Автор: Екатерина
8 порций
1 час
39
1
0
Апельсиновое печенье с грецкими орехами
Автор: Оля Давыдова
10 порций
1 час 30 минут
34
1
0
Смузи из киви
Автор: Masha Potashova
4 порции
5 минут
213
1
0
Розовый сансет
Автор: Еда
1 порция
5 минут
16
1
0
Синий сансет
Автор: Еда
1 порция
5 минут
16
1
0
Творожная запеканка без муки и сахара
Автор: Кристина Леонова
4 порции
45 минут
10
1
0
Корзиночки из овсяного теста с творожно-ягодной начинкой
Автор: Галя Зельцер
1 порция
40 минут
3
1
0
Гранатовая настойка
Автор: Liza Yakovets
12 порций
10 минут
18
1
0