Π—ΠžΠ›ΠžΠ’ΠΠ― ВЫБЯЧА
ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²
Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ приготовлСния
ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
Π’ΠΈΠΏ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°

БСмСна льна

151 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚
Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°
ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ сСмСна Π»ΡŒΠ½Π°Π§Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Ρ… сСмян льна (32 Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°)
ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ с Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° льна
Π‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· овсяной Π³Ρ€Π°Π½ΠΎΠ»Ρ‹ с абрикосом ΠΈ льном
Π‘Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· овсяной Π³Ρ€Π°Π½ΠΎΠ»Ρ‹ с абрикосом ΠΈ льном
Автор: Masha Potashova
8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
1897
81
9
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ
Автор: Masha Potashova
8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
1298
49
3
ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ
ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ
Автор: ЕвгСния Вяпнина
1 порция
5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
1309
28
8
Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ со ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ
Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ со ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ
Автор: ЕвгСния Вяпнина
2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
547
27
1
Π‘Π΅Π·Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ масала-Ρ…Π»Π΅Π±
Π‘Π΅Π·Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ масала-Ρ…Π»Π΅Π±
Автор: АлСксандр Π’ΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΅Π²
5 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
1 час 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
578
25
1
Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈΠ· льняной ΠΌΡƒΠΊΠΈ с овсянкой
Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈΠ· льняной ΠΌΡƒΠΊΠΈ с овсянкой
Автор: Виктория Π”ΠΈΠΌ
2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
1 час
489
20
7
Π₯Π»Π΅Π± Π±Π΅Π·Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сухофруктами
Π₯Π»Π΅Π± Π±Π΅Π·Π΄Ρ€ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сухофруктами
Автор: Kate Zelenko
10 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
1 час 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
338
16
0
ВСганскиС ΠΌΠ°Ρ„Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ клюквой
ВСганскиС ΠΌΠ°Ρ„Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ клюквой
Автор: ВалСрия Кислова
8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
1 час
434
16
2
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ овсяныС ΠΌΠ°Ρ„Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹ с красной смородиной
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ овсяныС ΠΌΠ°Ρ„Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹ с красной смородиной
Автор: Ольга Π₯ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
761
12
1
БыроСдчСскиС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ сСмСнами
БыроСдчСскиС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π΅Ρ‚Ρ‹ с ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ сСмСнами
Автор: Π›ΠΈΠ·Π° Π₯лоповская
2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
472
10
2
Π“Ρ€Π°Π½ΠΎΠ»Π° (мюсли) с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сухофруктами02:10
Π“Ρ€Π°Π½ΠΎΠ»Π° (мюсли) с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ сухофруктами
Автор: Irina Leinvand
10 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
353
10
1
Каша Π Π΅Ρ€ΠΈΡ…Π°
Каша Π Π΅Ρ€ΠΈΡ…Π°
Автор: Вся_Π°ΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Π°
2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
155
10
0
Π’Π°Ρ„Π»ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹Π΅
Π’Π°Ρ„Π»ΠΈ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹Π΅
Автор: POLZA - ДСтям
8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
244
9
3
Π ΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ
Π ΠΆΠ°Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ
Автор: ЕвгСния Вяпнина
12 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
482
9
1
Π―ΠΉΡ†ΠΎ ΠΏΠ°ΡˆΠΎΡ‚ со Ρ‰Π°Π²Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ пСсто ΠΈ Π»ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹ΠΌ бисквитом
Π―ΠΉΡ†ΠΎ ΠΏΠ°ΡˆΠΎΡ‚ со Ρ‰Π°Π²Π΅Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΌ пСсто ΠΈ Π»ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹ΠΌ бисквитом
Автор: АлСксСй Π—ΠΈΠΌΠΈΠ½
1 порция
10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
164
8
0
ДиСтичСскиС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с Ρ„Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ
ДиСтичСскиС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ с Ρ„Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ΠΎΠΌ
Автор: Виктория Π”ΠΈΠΌ
2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
310
8
1
Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ
Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ
Автор: Вся_Π°ΡŽΡ€Π²Π΅Π΄Π°
10 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
222
8
1
Π‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ-косички с Π»ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сСмСчками ΠΈ солью
Π‘ΡƒΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ-косички с Π»ΡŒΠ½ΡΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ сСмСчками ΠΈ солью
Автор: Masha Potashova
8 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
2 часа
131
8
1
ВСганскиС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° миндальном ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
ВСганскиС Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° миндальном ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅
Автор: Π”ΠΈΠ½Π°Ρ€Π° Π‘Π°Π΄Ρ€Π΅Ρ‚Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
353
8
9
ΠšΡƒΠ»ΠΈΡ‡ (Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ)
ΠšΡƒΠ»ΠΈΡ‡ (Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ)
Автор: ЕвгСния Вяпнина
6 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
2 часа
314
8
0
Π₯Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ
Π₯Π»Π΅Π± ΠΈΠ· Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΊΠΈ
Автор: Agness Green
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
1 час 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
277
8
0
Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ смузи с овсяными Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ сСмСнами льна
Π‘Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΊΠ»ΡŽΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ смузи с овсяными Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡΠΌΠΈ ΠΈ сСмСнами льна
Автор: Анастасия
1 порция
10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
249
7
0
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ овсяныС Π²Π°Ρ„Π»ΠΈ
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ овсяныС Π²Π°Ρ„Π»ΠΈ
Автор: Ольга Π₯ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
389
7
1
Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ кСксы с льняной ΠΌΡƒΠΊΠΎΠΉ
Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ кСксы с льняной ΠΌΡƒΠΊΠΎΠΉ
Автор: Antonina Tyurina
12 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
43
7
2
Π‘ΡƒΠΏ-ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· Π±Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π°
Π‘ΡƒΠΏ-ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈΠ· Π±Π°Ρ‚Π°Ρ‚Π°
Автор: ЕвгСния Вяпнина
2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
215
7
2
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΡˆΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ„Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹
ΠŸΠΎΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΡˆΠ½Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ„Ρ„ΠΈΠ½Ρ‹
Автор: Ольга Π₯ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
292
6
2
ΠœΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· гСркулСса ΠΈ сухофруктов
ΠœΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ‚ΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· гСркулСса ΠΈ сухофруктов
Автор: Ольга Π₯ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
137
6
0
ΠšΠ΅Ρ‚ΠΎ-Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· льняной ΠΌΡƒΠΊΠΈ с сСмСчками
ΠšΠ΅Ρ‚ΠΎ-Ρ…Π»Π΅Π± ΠΈΠ· льняной ΠΌΡƒΠΊΠΈ с сСмСчками
Автор: ΠšΠ£Π›Π˜ΠΠΠ ΠΠΠ”ΠžΠœΠΠ˜Πš
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
2 часа
24
6
1
Нутовый ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚
Нутовый ΠΎΠΌΠ»Π΅Ρ‚
Автор: Π”ΠΈΠ½Π°Ρ€Π° Π‘Π°Π΄Ρ€Π΅Ρ‚Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°
2 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
165
6
0
Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Π°Ρ каша сыроСдчСская с кокосом ΠΈ пСрсиком
Π›ΡŒΠ½ΡΠ½Π°Ρ каша сыроСдчСская с кокосом ΠΈ пСрсиком
Автор: Π―Π³ΠΎΠ΄Π° Малина
1 порция
5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
140
6
0
...

На ΡΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ cookies. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сайт, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ условия.