Капуста брокколи
Брокколи — зеленая капуста; по мнению некоторых историков, именно ее отправлялись выращивать в философском уединении римские патриции и императоры. Марк Твен называл брокколи капустой с университетским образованием. Это точно в смысле метафоры ее свойств, но не вполне верно с точки зрения биографии. Брокколи имеет то же самое крестьянское происхождение и образование, что и большинство культурных овощей, появившихся в Средиземноморье. Основные виды брокколи различаются по цвету (разным оттенкам от зеленого до лилового), форме соцветий (от тонких стеблей брокколини до увесистых изумрудных голов брокколи романеско). Брокколини, кстати, вполне оправдывает слова Марка Твена про университетское образование — ее вывели в университете Йокогамы. Брокколи можно есть сырой, варить на пару, запекать и тушить.
Замороженная капуста брокколи
Что можно приготовить из замороженной капусты брокколи (14 рецептов)Китайская брокколи
У китайской брокколи съедобны и листья, и стебли, и цветы — при этом у всех у них свои вкус и текстура. Чаще всего ее подают в виде гарнира, а перед обжаркой бланшируют в подсоленной воде, чтобы усилить аромат. Хранится китайская брокколи, правда, всего 2–3 дня — слишком быстро вянет, практически как свежая зелень.
Готовим китайскую брокколи (1 рецепт)Популярные рецепты с капустой брокколи
