Моя подруга - спортсменка и после беременности, чтобы привести себя в форму, занялась йогой. В группе, с которой она занималась, ей и подсказали этот рецепт. Я и наши общие знакомые удивлялись тому, как быстро наша спортсменка вернулась в прежний размер и при этом у нее не было той депрессии, в которой пребывают обычно худеющие на диете.

Когда я узнала рецепт його-чая, то сразу взяла его себе в копилку, поскольку обожаю эксперименты. Оказывается сочетание в этом напитке ингридиентов усиливает обменные процессы организма. При этом такой чай сохраняет бодрость духа и хороший аппетит; способствует выводу шлаков, очищению крови и повышению иммунитета.

Кстати, помимо перца превосходными добавками для похудения могут быть имбирь, петрушка, кориандр, тмин и женьшень. И если пряности в измельченном состояии, то добавляя их,

чай, конечно, лучше пропустить через одноразовое ситечко Simpler, чтобы в полной мере насладиться чистой эстетикой напитка!

Приятного чаепития)

Рецепты салатов с морковью и рыбой

Как приготовить томатную пасту на зиму

Как запечь индейку с фисташками и лимоном

Рецепты салатов
с морковью
и рыбой