Современный ЗОЖ

Главная ценность «Еды» — это гастрономические удовольствия. А они очень часто противопоставляются диетам и тому, что сейчас принято называть здоровым образом жизни.

Мы решили не вступать в спор о том, нужны ли миру, в котором так много всего вкусного и прекрасного, диеты, и попробовали поговорить об ограничениях в питании со стороны максимальной радости. Как сделать меню на 1500 ккал в день вкусным и нескучным?

Какие завтраки приготовить тем, кто не ест глютен и лактозу? Как вообще уйти из мира диет и ограничений в свободу есть все, что хочется, и не поправиться? Какие продукты становятся вредными, если их соединить вместе? Это и многое другое ищите в новом номере.

И обязательно пишите нам, если вы хотите узнать о чем-то еще.